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健康的水煮花蛤

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健康的水煮花蛤
味道由我做主 2017-04-27

健康的水煮花蛤

水煮花蛤营养丰富,肉质鲜美,以前在家很喜欢吃水煮花蛤,花蛤很便宜,住在沿海地区的都知道在盛产季节只要几块钱就能买一斤,关键是它的营养还是高,一般可以根据自己的口味放一点辣椒盖味,制作方式简单,可以做给小孩子吃,补充营养。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
健康的水煮花蛤做法图解1)

1.准备好洗净的花蛤,买时要买吐净泥沙的花蛤。

步骤二
健康的水煮花蛤做法图解2)

2.葱姜剥洗干净

步骤三
健康的水煮花蛤做法图解3)

3.全部倒入锅中,放葱姜,加入比食材略少的水,盖上盖子,中火煮开小火继续五分钟即可享受美味

步骤四
健康的水煮花蛤做法图解4)

4.吃时蘸上辣根更是鲜美无比

花蛤一定要买吐净泥沙的。

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