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好吃的冰镇冬瓜葡萄

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好吃的冰镇冬瓜葡萄
茂茂爱厨艺 2017-04-27

好吃的冰镇冬瓜葡萄

现在瘦不仅仅是为了好看而已啦,更是为了自己的健康。越来越多人加入了减肥瘦身的行列。想瘦就不能吃好热量的食物,那么吃什么呢。这道冰镇冬瓜葡萄就是不错的选择,可以充饥又能减肥。大家都知道冬瓜具有去湿,美容的功效,减肥吃这个再好不过了。
准备时间:10分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
好吃的冰镇冬瓜葡萄做法图解1)

1.准备食材

步骤二
好吃的冰镇冬瓜葡萄做法图解2)

2.紫苋菜熬出汤汁

步骤三
好吃的冰镇冬瓜葡萄做法图解3)

3.红色汤汁过滤后备用

步骤四
好吃的冰镇冬瓜葡萄做法图解4)

4.冬瓜挖出圆球备用

步骤五
好吃的冰镇冬瓜葡萄做法图解5)

5.将冬瓜球放入紫苋菜汤汁中,加白醋、白糖、蜂蜜、盐和冰块,冷藏侵泡2个小时

步骤六
好吃的冰镇冬瓜葡萄做法图解6)

6.侵泡好的冬瓜球

步骤七
好吃的冰镇冬瓜葡萄做法图解7)

7.摆盘装饰即可品尝冰镇冬瓜葡萄

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