1.原料准备好
2.锅开小火烧热
3.倒少许油刷均锅内壁,倒入浸泡一小时淘净的丝苗米,加适量水小火煮(忘拍了)
4.炒锅加少许油下五花肉煸炒出油
5.倒出多余的油依次下胡萝卜,香茹,煸炒两分钟,再下青,红椒,茄子煸炒,加盐炒1分钟后加老抽炒匀,加适量小焖制,汁快干时出锅倒入仔锅,炒锅倒少许小烧开,加蒸鱼豉油,蚝油做的芡汁浇在饭上再小火收干即可享用
6.锅边摆上焯熟的西兰花妆饰
下次要先炒好菜再煮饭,我先煮饭再洗,切,炒,弄得手忙脚乱,饭有点糊味了,还好味道不错
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