一晚清粥
2017-06-17
1.草鱼洗干净，去掉腥线
2.切花刀，抹上盐，胡椒粉，料酒，每个刀口里放入葱姜，鱼肚里也抹上调料放入葱姜，腌制半小时。
3.葱头，青椒，辣椒，切条，土豆切条洗去淀粉
4.葱姜蒜切碎，豆豉切碎
5.草鱼放在铺锡纸的烤盘上，刷一层油，烤箱预热200度，先烤15分钟
6.凉锅凉油，放入控干的土豆炒到土豆表面起泡
7.放入葱头青辣椒翻炒
8.加入生抽和盐
9.翻炒至入味盛出。
10.洗干净锅，放入油烧热，放入豆豉，放入郫县豆瓣，炒出红油，放入葱姜蒜沫，加入盐，生抽，蒸鱼豉油和适量水煮开。
11.十五分钟后鱼翻面再烤十五分钟，还要再刷一次油
12.把豆豉料汁浇在鱼身上
13.把炒好的菜铺在鱼身上和鱼的两边，继续200度烤五分钟
14.最后一分钟洒上香菜即可。
无
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