吃出美丽
2017-04-22
1.将猪里脊肉（比较喜欢一丝丝非细绒肉松口感的建议选猪后腿肉）切成块。
2.清洗苦瓜.去蒂.将苦瓜从中间切开去瓤
3.准备好料理机和饮用水
4.将苦瓜和饮用水放到料理机打碎
5.用网勺将苦瓜汁过滤掉渣
6.再将过滤好的苦瓜汁和凤梨还有蜂蜜倒进料理机打碎.（觉得麻烦的可以在一第一次榨的时候就把凤梨和蜂蜜放进去.我是想让果汁细腻一些所以榨了两次）
7.在过滤一次.去沫.加冰块.装入扎壶内
18.面包出炉后，晾至微热后，横剖开，涂上沙拉酱。
1、整个肉松操作过程，面包机的盖子需要敞开，帮助散发水分。2、自制的肉松没有放添加剂，容易变质，请尽快吃完。吃不完放冰箱冷冻保存。3、面包不能冷藏保存，吃不完的请冷冻保存。
孩子的大爱~自制肉松
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自制肉松
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