返回

杂粮粥

首页 > 菜谱 > 杂粮粥> 杂粮粥
杂粮粥
妞妞的厨房 2017-08-09

杂粮粥

杂粮粥作为一种营养价值极高的粥类,因为需要长时的熬制,所以其营养价值存在于粥中,当你肠胃不适的时候,可以适当的食用几天这种粥,把它作为一个调养身体的食品,我觉得它的存在就是为了让更多的人有更好的身体状况。
准备时间:120分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
杂粮粥做法图解1)

1.白芸豆洗净浸泡一晚

步骤二
杂粮粥做法图解2)

2.薏米洗净浸泡

步骤三
杂粮粥做法图解3)

3.红豆洗净浸泡

步骤四
杂粮粥做法图解4)

4.黑米洗净浸泡

步骤五
杂粮粥做法图解5)

5.绿豆洗净浸泡

步骤六
杂粮粥做法图解6)

6.花生洗净浸泡

步骤七
杂粮粥做法图解7)

7.红枣洗净去核

步骤八
杂粮粥做法图解8)

8.所有材料放入高压锅中,按煮粥键即可

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >