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海虹炖排骨

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海虹炖排骨
厨房楚地 2017-02-09

海虹炖排骨

海虹炖排骨,顾名思义,是将海虹与排骨炖在一起制作出来的一种带汤的菜品,味道浓郁芬芳,海虹的淡淡的海产品的味道,再加上排骨的香喷喷的味道,混合出来的真的是飘香四溢,而且这道炖品对身体很有好处,还有很高的营养价值,能够提供丰富的蛋白质。
准备时间:0分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一

1.把海虹洗净备用

步骤二

2.排骨焯水后放入电压力锅,放入拍碎后的姜块,加1升水,按炖汤键炖上

步骤三

3.待压力锅解压后,打开锅盖放入海虹,再炖半小时,最后放入适量的盐即可食用。

海虹需要用凉水发泡半小时,清除泥沙,如果除却小黑疙瘩,味道更好,姜块拍碎更好祛腥味。

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