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自制翻炒鸡脯肉

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自制翻炒鸡脯肉
孔孔教做菜 2017-04-14

自制翻炒鸡脯肉

翻炒鸡脯肉是一款鸡脯肉制作而成的美食,用了十多种的调味料,就是为了保证这款食材的口味比较美,喜欢的人可以经常吃这款美食,赶紧动手来制作一份吧,非常不错的一款产品,多吃对于身体有好处,鸡脯肉的肉质吃起来比较细腻,所以深受人们的喜欢
准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1.1.切成片状的鸡胸肉,加入料酒,盐巴,椒盐,胡椒粉。

步骤二

2.2.热锅,加入油,放蒜泥,炒出蒜香

步骤三

3.3.加入肉,翻炒 4.加入蜂蜜 5.肉熟了就出锅

1.将鸡胸肉洗净切成片状,方便等下腌制,厚薄大约0.5cm2.将肉片放入容器内,加入4勺料酒这个可以根据个人口味适当调整,加入胡椒粉,椒盐,盐。3.将4瓣大蒜用菜刀拍一下拍扁,然后切碎4.热锅,加入油,油热了,放入蒜泥5.在中火这个档位,煸出蒜香,加入腌制好的鸡胸肉6.在锅中翻炒,肉变色熟了加入蜂蜜翻炒,就起锅盛盘子里

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