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懒人必备鸡肉炒碴子

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懒人必备鸡肉炒碴子
虎妈食堂 2017-04-13

懒人必备鸡肉炒碴子

这道鸡肉炒碴子味道鲜美可口,色泽诱人,鸡肉炒碴子既可以当饭又可以当菜吃,制作做法很简单,材料易寻找,把所以材料放入锅中翻炒即可,真的是懒人的福音。吃一盘鸡肉炒碴子既可以补充蛋白质又可以提供能量,有很大的饱腹感。小伙伴快快尝试下吧。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
懒人必备鸡肉炒碴子做法图解1)

1.先腌好鸡肉,首先鸡肉切成条,放盐、料酒、老干妈辣酱腌15分钟以上

步骤二
懒人必备鸡肉炒碴子做法图解2)

2.把胡萝卜、尖椒切丝,葱切成小段,因为刀功差,我的胡萝卜是插成丝的

步骤三
懒人必备鸡肉炒碴子做法图解3)

3.碴子放入开水中煮一下,让成坨的碴子分开,分开后烫一下就熟了

步骤四
懒人必备鸡肉炒碴子做法图解4)

4.热油后先放鸡肉炒熟,然后放尖椒、胡萝卜、葱翻炒,放入少量生抽,再放碴子一起炒,放少量盐翻炒,炒熟出锅。

2斤的碴子有点多了,至少够四个人吃了,如果两个人吃的话1斤足够了

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