莉莉厨坊
2018-02-04
1.先将鱼胶加清水放进冰箱保鲜泡发12小时，然后把泡好的鱼胶切好。
2.把红枣剪成小块，放配料搭放一起清洗至干净为好。
3.泡发好的亦嘴敏鱼胶图
4.把纯牛奶倒下已清洗好的鱼胶和配料中，过程无需加水，只用纯牛奶炖1至1个半小时即可
5.鱼胶的功效与作用、鱼胶活血、补血、止血、御寒祛湿，健脾胃、增强胃肠的消化吸收功能，提高食欲。鱼胶的作用：增强体力、消除疲劳、防治反应迟钝、小儿发育不良、产妇乳汁分泌不足、老年健忘
先将花胶泡发12小时
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牛奶炖花胶