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妈妈的腌白菜炒海鲜

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妈妈的腌白菜炒海鲜
搬菜的小子 2017-04-11

妈妈的腌白菜炒海鲜

腌白菜和海鲜都含有多种人体所需营养和蛋白质,而两者混炒后会变得更加美味可口,腌白菜炒海鲜操作简单,容易烹饪,营养价值高的特点都广受大家的喜爱,腌白菜炒海鲜还具有降血脂,抗衰老,安神,防癌,降低胆固醇,减压,养血等等多项作用。
准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
妈妈的腌白菜炒海鲜做法图解1)

1.食材:虾仁(已清洗)、鱿鱼(已洗净)、腌白菜(已清洗)、姜丝

步骤二
妈妈的腌白菜炒海鲜做法图解2)

2.将已清洗好的腌白菜放在案板上切碎,待用。

步骤三
妈妈的腌白菜炒海鲜做法图解3)

3.将已洗净的鱿鱼放在案板上切开,待用。

步骤四
妈妈的腌白菜炒海鲜做法图解4)

4.烧锅倒油烧热,下入姜丝炝锅。

步骤五
妈妈的腌白菜炒海鲜做法图解5)

5.接着,下入切好的鱿鱼和已清洗好的虾仁,加适量的料酒。

步骤六
妈妈的腌白菜炒海鲜做法图解6)

6.翻炒翻炒。

步骤七
妈妈的腌白菜炒海鲜做法图解7)

7.然后,合入切好的腌白菜翻炒翻炒。

步骤八
妈妈的腌白菜炒海鲜做法图解8)

8.最后,加适量的盐。

步骤九
妈妈的腌白菜炒海鲜做法图解9)

9.调味炒匀,即成。

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