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好吃又美味广东老火靓汤-花姑灵

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好吃又美味广东老火靓汤-花姑灵
煮煮凤凰 2017-04-11

好吃又美味广东老火靓汤-花姑灵

好吃又美味广东老火靓汤其实就是花姑灵炖汤,好吃又美味广东老火靓汤很香很好吃,家里的老人和小孩子都很喜欢,我自己也很喜欢吃,减肥的女性同胞们,这道菜很适合哟,这不太适合生活节奏比较快的人,花点时间就可以吃到香喷喷的美味了,你也来试一试
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
好吃又美味广东老火靓汤-花姑灵做法图解1)

1.把所需要的材料浸泡20分钟(如果购买的材料有硫磺,需要浸泡1晚。)把浸泡的好的材料清洗一遍

步骤二
好吃又美味广东老火靓汤-花姑灵做法图解2)

2.把鸡肉清洗完放在锅里面,在煮两分钟,把鸡肉上的杂物在清洗干净

步骤三
好吃又美味广东老火靓汤-花姑灵做法图解3)

3.把所有的材料,和鸡肉放进锅里面,灵芝需要装进煲汤袋里面,(因为灵芝太硬不能吃),放进2L水,大货煮开,转小火,煲2小时就可以了,在放适量的盐就完成了,这汤的份量适合一家4口人喝。 小窍门

小贴士这款广东老火汤非常适合爱美的女性,它可以延缓衰老、调节免疫、补血、调经镇痛的功效。并且这味汤也非常适合合家老少一起喝,它还有增强体质、保心护心、降血脂等作用。都是白领的压力大而导致的心慌失眠等。这款汤所需的材料超市和菜市场、药店都能买到使用的厨具:汤锅

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