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老少皆宜的红烧肉窝瓜土豆

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老少皆宜的红烧肉窝瓜土豆
吃出美丽 2017-04-14

老少皆宜的红烧肉窝瓜土豆

这个红烧肉窝瓜土豆是一种老少皆宜的食物,荤素搭配,很有营养。而且做法也很简单。只要控制好红烧肉的火候,就不会油腻。红烧肉是家喻户晓的一道家常菜,这个加入了窝瓜更加营养均衡,也是一个非常下饭的菜。只要按照食谱上说的就能做出这道菜,简单易学。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
老少皆宜的红烧肉窝瓜土豆做法图解1)

1.窝瓜切2cm长方块

步骤二
老少皆宜的红烧肉窝瓜土豆做法图解2)

2.土豆切滚刀块

步骤三
老少皆宜的红烧肉窝瓜土豆做法图解3)

3.葱切碎,姜切片,胡萝卜切滚刀块,蒜切片

步骤四
老少皆宜的红烧肉窝瓜土豆做法图解4)

4.肉切1.5cm长方块

步骤五
老少皆宜的红烧肉窝瓜土豆做法图解5)

5.酱油,料酒,白醋倒入碗内调成料汁

步骤六
老少皆宜的红烧肉窝瓜土豆做法图解6)

6.热锅凉油放入白糖,中小火待白糖变色并冒小泡时放入猪肉和大料翻炒均匀

步骤七
老少皆宜的红烧肉窝瓜土豆做法图解7)

7.猪肉全部上色后倒入调好的料汁,翻炒片刻入味后,锅内添入200ml开水,小火炖10分钟。

步骤八
老少皆宜的红烧肉窝瓜土豆做法图解8)

8.放入葱姜蒜爆香,放入胡萝卜翻炒片刻,放入土豆和窝瓜,继续翻炒1分钟。

步骤九
老少皆宜的红烧肉窝瓜土豆做法图解9)

9.加入适量的水,精盐,耗油,中火炖20分钟。

步骤十
老少皆宜的红烧肉窝瓜土豆做法图解10)

10.菜盛入碗内,撒上少许香菜。翠花,上菜了……

有点腻我没选猪五花。炒白糖时火候一定要掌握好,时间短的话肉颜色和味道差,时间久了肉会有点苦。

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