爱做饭的小铃铛
2018-01-23
1.1.将鸡胸洗好，用黑胡椒、料酒、淀粉味上一个小时。
2.2.胡萝卜切片，西兰花切好开水焯好。
3.3.锅内放入油，油热放入花椒粒，葱花、姜丝，出香味后放入鸡胸肉翻炒
4.将焯好的西兰花和胡萝卜用凉水冲下，放入锅中，翻炒3分钟，保持口感
5.放入盐，鸡精，耗油等调味品
6.鸡蛋搅拌均匀，摊成鸡蛋饼
7.摆盘
西兰花用开水烫一下，烫的时候，可以滴几滴食用油。保持西兰花的颜色，蒸米饭的时候可以放1-2滴醋，米饭蒸出又香又软
西兰花是普遍深受欢迎的蔬菜，它口感优良还有医药价值维生素C含…
土豆粉面做法非常的方便，而且那也是特别的简单，我喜欢在里面发…
大盆菜，听名字就知道这是一道东北菜，看我做的看起来还不错吧，…
清炒西兰花是比较的清淡，但是口感很不错，它是用西兰花做成的，…
爱心便当