滚烫圆子
2017-06-15
1.1. 准备食材：苹果1个、红枣7颗、山楂7颗。 PS：因为我家宝宝不拒绝山楂的酸味，所以我用的山楂比较多，假若担心宝宝怕酸，最好再减少几颗山楂。
2.2. 红枣洗净后提前用热水浸泡至表皮发胀，方便去除残留浮灰和表皮。
3.3. 山楂洗净后去皮。
4.3. 山楂洗净后去皮。
5.5. 给小一点的宝宝吃，可以再将山楂切得小块儿一点。
6.6. 苹果洗净后去皮。
7.7. 将苹果切成小块。
8.8. 大枣泡好后，去掉表皮和枣核儿。
9.9. 将山楂、苹果、红枣倒入锅中。
10.10. 添加大概800ml清水，大火煮开后，转成小火慢炖。
11.11. 期间要把浮沫给撇去。
12.酸酸甜甜又开胃的山楂苹果红枣羹就做好啦！这个做法真是太简单了，有空没空都可以经常做给宝宝吃哟，哄娃开心就是这么简单。
微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的500道营养辅食，有了这500道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。山楂有微微的酸味，吃起来很开胃，但又担心宝宝会觉得它太酸，所以我把它跟红枣和苹果混合一起，可以很好地降低山楂的酸度。这道甜品不适合有很多的汤汁哦，并且要慢火熬煮，熬出粘稠的口感。
生姜红枣红糖羹
来自Candy屋
好吃的山楂苹果红枣羹
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来自小耿神食
营养的山楂苹果红枣羹
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