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自制家常甜饭

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自制家常甜饭
一颗小土豆 2017-03-26

自制家常甜饭

家常甜饭是由红枣,圆糯米红薯等为主要食材搭配糖等辅料制作而成。家常甜饭是一道营养健康,口感丰富的美食。自制家常甜饭非常简单,主要注重食材的选择,好的食材决定了菜品的质量,所以配料丰富的家常甜饭不仅营养,味道更是甜美可口。
准备时间:12分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
自制家常甜饭做法图解1)

1.圆糯米提前浸泡一夜,待用。

步骤二
自制家常甜饭做法图解2)

2.红芸豆提前浸泡一夜,也可以提前用压力锅煮熟待用。

步骤三
自制家常甜饭做法图解3)

3.红薯去皮切成小丁,红枣洗干净待用。

步骤四
自制家常甜饭做法图解4)

4.泡了一夜的糯米在火上蒸五分钟,倒掉多余的水分淋干待用。

步骤五
自制家常甜饭做法图解5)

5.碗底铺红枣。

步骤六
自制家常甜饭做法图解6)

6.再铺一层糯米,芸豆,红薯,白糖。

步骤七
自制家常甜饭做法图解7)

7.再铺一层糯米,撒红糖。大火蒸50分钟。

步骤八
自制家常甜饭做法图解8)

8.简单又美味的甜饭就做好了,益气补血,常吃有益??

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