杉杉小厨房
2018-03-23
1.黑豆一杯（豆浆机自带量杯）
2.加入冷水，放入冰箱中浸泡一夜。
3.花生米洗净
4.将泡胀的黑豆、花生米放入豆浆机中
5.加1000ml水
6.选择浓豆浆程序，等待提示音响起
7.不喜欢豆渣可以过滤一下。
8.将过滤的豆渣加入馒头、饼里面也是非常有营养的
无
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