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家常版毛血旺

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家常版毛血旺
番茄加蛋花 2017-03-29

家常版毛血旺

家常版毛血旺这道菜十分的美味,而且营养成分非常的高,最需要的食材就是鸭血、海带丝、香肠等等的材料,而且这道菜有很大的功效,可以清热止咳、还可以止泻,所以人体的作用很高,非常值得品尝。
准备时间:7分钟 烹饪时间:25分钟
步骤一

鸭血洗净切块,牛百叶和牛肚切条,火腿切片。

步骤二

锅中水烧开放入百叶和牛肚焯烫一下备用。

步骤三

再把鸭血煮上5分钟捞出备用。

步骤四

炒锅倒油爆香葱姜蒜。

步骤五

倒入毛血旺底料。

步骤六

翻炒出香味。

步骤七

倒入摘洗干净的黄豆芽翻炒。

步骤八

加适量的糖。

步骤九

加少许生抽。

步骤十

煮上5-8分钟后加入鸭血继续煮上5-8分钟。

步骤十一

煮开加入盐和鸡精调味。

步骤十二

最后放入火腿煮开关火。

步骤十三

把毛血旺盛出,锅中加入香油烧热。

步骤十四

把热油浇在毛血旺上。

步骤十五

再撒上蒜苗香菜和熟芝麻即好。

买回来的毛血旺要把盐味洗适当,免得炒来吃起太盐了

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