1.准备一袋小汤圆 当然选择大汤圆也可以滴
2.枸杞适量、苹果切成小块
3.将锅内放水烧开,下入小汤圆,适量就可,一次不要吃太多,不利消化。
4.待汤圆煮开后依次放入枸杞、苹果丁,汤圆全部浮起后都几分钟就行。
5.关火后放入阿胶粉搅拌均匀即可食用(这样可以充分保留营养价值)
一次不要吃太多,不利消化。
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