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止嗽烤橘子

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止嗽烤橘子
冰雪李二塘 2017-03-26

止嗽烤橘子

橘子中维生素C的含量非常高,想要补充维生素的可以多吃橘子。橘子中还含有柠檬酸,可以减轻疲劳,在大脑使用过度,劳累的时候可以多补充点橘子。橘子络的营养更是丰富,是橘子中营养最丰富的地方,喜欢吃橘子的人把橘子制成烤橘子试试吧,更美味呢。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
止嗽烤橘子做法图解1)

取出6个小橘子,备用。

步骤二

用水将橘子冲洗干净。

步骤三

放在50℃左右温水中泡3分钟,去除表皮残留农药。

步骤四

把橘子表面的水,擦干。

步骤五

锅烧干,把小橘子放进去,用小火慢慢加热。

步骤六

用铲子不停的翻炒橘子,炒至微焦,橘子冒热气并伴有橘香味即可。

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