1.将鸡胸脯肉和青椒红椒分别切丝儿
2.将切好的鸡丝腌制一下,比如说放入少许盐,味精,料酒,淀粉,姜沫。
3.下油,待锅内的油开始冒青烟的时候将腌制好的鸡丝儿下锅爆炒,待鸡丝儿全部变白后加入少许酱油调色,然后起锅备用,利用锅内剩余的油爆炒青椒和红椒丝,放入少许盐后倒入鸡丝儿同炒,然后起锅。
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