返回

香甜坚果土豆奶糊

首页 > 菜谱 > 坚果土豆奶糊> 香甜坚果土豆奶糊
香甜坚果土豆奶糊
居然小星馆 2017-04-11

香甜坚果土豆奶糊

坚果土豆奶糊的营养丰富,坚果有助于补脑、增强记忆,但是坚果较坚,不适合宝宝咀嚼和消化吸收,所以我们可以把坚果搅碎做成糊,这样不仅可以利于宝宝的消化,还能够做出美味的菜肴。土豆富含淀粉,宝宝喝了坚果土豆糊奶后,应酌情增减主食的数量哦。对于11个月以下宝宝可以做为一餐饭,大一点的宝宝适合做加餐哦。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
香甜坚果土豆奶糊做法图解1)

1. 准备食材: 土豆150g、花生10g、核桃8g、奶粉60ml。

步骤二
香甜坚果土豆奶糊做法图解2)

2. 土豆去皮后,切成小块。 PS: 做土豆泥一定要选择口感较面的土豆,表面光滑、没有黑点的是脆土豆,相反,表面粗糙、有很多黑点的是面土豆

步骤三
香甜坚果土豆奶糊做法图解3)

3. 然后将土豆块放入蒸锅中蒸熟。

步骤四
香甜坚果土豆奶糊做法图解4)

4. 将核桃敲碎,取出核桃仁。

步骤五
香甜坚果土豆奶糊做法图解5)

5. 锅中倒入一点点油,放入花生炒熟。

步骤六
香甜坚果土豆奶糊做法图解6)

6. 将花生去皮,然后用擀面杖将核桃仁、花生擀碎。

步骤七
香甜坚果土豆奶糊做法图解7)

7. 核桃仁和花生擀碎后分别装入小碗中。

步骤八
香甜坚果土豆奶糊做法图解8)

8. 土豆蒸熟后,盛入碗中,用勺子捣成泥。

步骤九
香甜坚果土豆奶糊做法图解9)

9. 然后将土豆泥、核桃碎和花生碎,倒入搅拌机中。最后倒入60ml奶粉,搅拌均匀。

步骤十
香甜坚果土豆奶糊做法图解10)

10. 搅拌好后,将坚果土豆奶糊倒入碗中。

步骤十一
香甜坚果土豆奶糊做法图解11)

11. 一碗香香的坚果土豆奶糊就做好啦,好喝的也是不要不要的了!

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >