返回

简单凉拌素拼

首页 > 菜谱 > 凉拌素拼> 简单凉拌素拼
简单凉拌素拼
看戏吃饭 2017-04-17

简单凉拌素拼

凉拌素拼这是一道恨简单的素菜。特别适合减肥的时候吃了。不仅仅能够补充一部分人体的维生素,也能够使人体变得更加的健康。而且对于减肥的人来说,主食是素的,确实是很适合降低热量的摄入,毕竟在减肥时,控制热量是非常有必要的事情。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1.嫩豆角切段

步骤二

2.锅里烧开水 把豆角焯下水

步骤三

3.放凉水冰着

步骤四

4.黄瓜洗净 拍下 切段

步骤五

5.尖椒蒜剁碎

步骤六

6.把黄瓜和豆角放入容器内 把剁椒蒜放入 加入糖 盐 鸡精 醋

步骤七

7.拌均匀 淋上香油即可

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >