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营养翡翠豆浆

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营养翡翠豆浆
月圆食神 2017-04-23

营养翡翠豆浆

翡翠豆浆就是在普通豆浆的配料里面加入青黄瓜,不仅做法简单,而且对身体大有益处,口味清新,任何人群都可以饮用,青黄瓜表皮翠绿,有清热解渴、利水消肿的功用,具有一定的减肥效果,与豆浆搭配在一起既营养又健康,是爱美人士的饮用佳品。
准备时间:30分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
营养翡翠豆浆做法图解1)

青黄瓜1/2根,熟黄豆1/2杯,温开水700毫升

步骤二
营养翡翠豆浆做法图解2)

黄豆洗净

步骤三
营养翡翠豆浆做法图解3)

置锅中煮熟后取用1/2杯约100克

步骤四
营养翡翠豆浆做法图解4)

黄瓜洗净切丁,同黄豆一起倒入料理机杯中

步骤五
营养翡翠豆浆做法图解5)

加入温开水

步骤六
营养翡翠豆浆做法图解6)

盖好盖子

步骤七
营养翡翠豆浆做法图解7)

放入机座

步骤八
营养翡翠豆浆做法图解8)

选择豆浆功能,启动

步骤九
营养翡翠豆浆做法图解9)

打浆结束,取下料理杯,揭盖

步骤十
营养翡翠豆浆做法图解10)

倒出饮用

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