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鲜美的海鲜菇炒番茄

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鲜美的海鲜菇炒番茄
豆芽菜 2017-04-20

鲜美的海鲜菇炒番茄

海鲜菇炒番茄是到是一种低热量、低脂肪,营养价值高的快手菜。海鲜菇味道鲜美,质地脆嫩,有防止便秘、提高免疫力的保健食品。和番茄一起做制作,酸酸甜甜很下饭,营养丰富口味独特,而且也很容易制作,老少皆宜,喜欢清淡口味的朋友们可以试试。
准备时间:10分钟 烹饪时间:15分钟
步骤一

1.准备材料:海鲜菇、蒜苗、番茄、葱姜。

步骤二

2.海鲜菇洗净,番茄洗净切块儿。

步骤三

3.蒜苗切小段儿,葱姜切一下。

步骤四

4.起油锅,炒香葱姜。

步骤五

5.放入番茄翻炒一会儿。

步骤六

6.放入海鲜菇和蒜苗翻炒。

步骤七

7.放入适量盐,适量十三香,放入适量水,翻炒均匀,煮片刻。

步骤八

8.放入蚝油。

步骤九

9.翻匀后出锅。

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