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美味山楂陈皮红豆水

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美味山楂陈皮红豆水

美味山楂陈皮红豆水

山楂陈皮红豆水是在夏天喝着非常解暑的饮料,山楂、陈皮和红豆一起煮水喝是非常的健康,山楂和陈皮还都是中药呢,山楂酸酸的让人更加开胃,陈皮和山楂还有着消除积食的作用,很适合小孩子,山楂陈皮红豆水味道酸酸甜甜的也会让小朋友很喜欢的。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 准备食材:山楂15g、红豆26g、陈皮8g、冰糖8g、水800g。 PS:山楂和陈皮一般在药房可以买到。像冰糖的量我用得比较少,做好之后的成品会有一点点酸,如果宝宝不喜欢这样酸酸的口感,可以适当加一点冰糖来调节一下。

步骤二

先炒胡萝卜和玉米粒。

步骤三

加入剩米饭,把米饭放微波炉加热3分钟再炒就很方便,起锅前加青蒜叶。

步骤四

7. 一碗清凉降噪的山楂陈皮红豆水就做好了。

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