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营养的奶香白馒头

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营养的奶香白馒头
天天来饭馆 2017-04-21

营养的奶香白馒头

奶香白馒头是一种很营养的菜品。大家都知道,市场上包括家里很多馒头只是面香味,但奶香白馒头加入了牛奶后,使得该菜品颜色好看,问起来香,吃起来更香。这很适合许多不爱吃馒头的人尝试哦。奶香白馒头富含丰富蛋白质,维生素,吃了很有饱腹感,但吃多不会使人增胖哦。
准备时间:10分钟 烹饪时间:40分钟
步骤一

面粉500克加250克(左右)牛奶5克白糖,2克盐,8克酵母,2克苏打,5克色拉油。

步骤二

开口准备装肉馅

步骤三

把肉末用筷子塞入刚刚戳好的洞里,放好备用,小胖子喜欢没有肉的,留了几个,记得如果不放肉的油面筋要扣一个小洞,不然煮不熟,里面咬不动的。肉不建议塞太多,不然感觉在吃肉丸子

步骤四

面筋做好以后把姜蒜剁碎,葱洗干净切葱花备用

步骤五

锅中放油5g,冷油放入姜蒜,炒香

步骤六

姜蒜炒香以后转小火,依次放入生抽1汤匙,老抽半汤匙,糖10g(不喜欢微甜的减半)翻炒均匀

步骤七

转大火放入冷水一饭碗,开水也行,大火烧开。

步骤八

水开了以后放入油面筋,翻炒均匀以后转小火,盖上盖子焖煮10分钟左右,中间记得给油面筋翻翻身

步骤九

时间差不多,打开盖子发现水差不多收干了,放入3g盐,翻炒均匀起锅咯!

步骤十

蒸15分钟即可

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