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好吃又美味的粉蒸鸭

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好吃又美味的粉蒸鸭
红豆坊 2017-04-22

好吃又美味的粉蒸鸭

这道好吃又美味的粉蒸鸭一定会让您垂涎欲滴的,鸭肉是很好的食材,从中医的角度说,他性温,适合进补,尤其对体质虚弱的人是最合适的,而且,这道菜用的是蒸的方法,很符合现代人的营养饮食的观念,再说了,蒸可以最大限度的保留食材原有的味道,同时也会更加软烂,更适合老年人和小孩。
准备时间:10分钟 烹饪时间:40分钟
步骤一

把水鸭洗净切成块,放入盐 料酒 腌制入味备用

步骤二

烧锅加3汤勺油烧热,下入切好的莲藕和淘洗好的毛豆翻炒翻炒。

步骤三

接着,加适量的清水煮开至熟。

步骤四

然后,加2汤勺生抽。

步骤五

加0.5勺盐。

步骤六

加0.5汤勺白糖。

步骤七

上锅蒸制120分钟即可

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