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脆爽海带丝煮方便面

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脆爽海带丝煮方便面
糕点小食堂 2017-04-24

脆爽海带丝煮方便面

海带可以降血脂和降血糖,一般人会认为海带是“凉性”的食物,可以清热解毒,夏季的海带豆腐汤非常解暑。除此之外海带还可以提高身体的免疫力,具有抗肿瘤的作用。如果觉得海带难煮的话可以放一点醋就会很容易煮烂了。脆爽海带丝煮方便面中放入海带丝吃起来口感更好。
准备时间:5分钟 烹饪时间:5分钟
步骤一

海带丝泡好待用

步骤二

烧锅加3汤勺油烧热,下入切好的莲藕和淘洗好的毛豆翻炒翻炒。

步骤三

接着,加适量的清水煮开至熟。

步骤四

然后,加2汤勺生抽。

步骤五

加0.5勺盐。

步骤六

加0.5汤勺白糖。

步骤七

可以倒一点香油,完成。

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