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酸爽话梅小番茄

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酸爽话梅小番茄
绿萝 2017-04-22

酸爽话梅小番茄

零食好吃,但因为添加剂太多,所以妈妈们不喜欢小朋友吃,今天这款话梅小番茄,不仅食材放心,更是颜色上取胜,诱惑小朋友们的味蕾。番茄含有丰富的番茄素,可增强免疫力,可抗癌抗血栓,是风靡全世界的健康食材。自制话梅小番茄可以少放点糖,这样不用担心好朋友的牙齿了。
准备时间:10分钟 烹饪时间:60分钟
步骤一
酸爽话梅小番茄做法图解1)

用刀在樱桃小番茄的尾巴上轻划十字,然后放入开水中滚30秒。起锅后轻轻剥去番茄皮,放凉备用

步骤二
酸爽话梅小番茄做法图解2)

2.切成细丝。

步骤三
酸爽话梅小番茄做法图解3)

3.锅中加入适量的油,烧热,下入葱花炒出香味。

步骤四
酸爽话梅小番茄做法图解4)

4.下入土丝翻炒。

步骤五
酸爽话梅小番茄做法图解5)

5.待土豆丝七成熟时,下入扁豆。

步骤六
酸爽话梅小番茄做法图解6)

6.调入生抽。

步骤七
酸爽话梅小番茄做法图解7)

7.调入盐。

步骤八
酸爽话梅小番茄做法图解8)

8.翻炒至土豆丝和扁豆断生。撒上蒜末,翻炒均匀。

步骤九
酸爽话梅小番茄做法图解9)

最后将小番茄放入,一起装进密封罐。在冰箱中放置3小时以上即可食用

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