相望厨海
2017-04-23
黄瓜洗净
把小白菜挤干水份，切成小粒
吧三个鸡蛋的蛋清和蛋黄分开，蛋黄与面粉混合，加少量水，混匀成面糊
.蛋清打发，可以拉出尖就好了
把小白菜碎加入打发的蛋白中，搅拌，再加入蛋黄面糊
烤盘底部刷油，倒入混合好的蔬菜面糊，165度烤15分钟
倒入筛网，用汤匙按压，将黄瓜汁压出后得出的就是黄瓜泥了
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宝宝辅食黄瓜泥