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自制多蔬果排毒水

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自制多蔬果排毒水
小溪饭饭 2017-04-26

自制多蔬果排毒水

自制多蔬果排毒水,是一款特别营养的饮料。不仅营养丰富而且还有着排毒的功效。在吃完大鱼大肉之后,喝上一杯自制的多蔬果排毒水,不仅疏通肠胃,排毒解热,而且没有色素糖精,喝起来也特别放心,舒心。有没有很心动呀?那就快来动手试试吧。
准备时间:15分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

洗净蔬菜,水果

步骤二

放入蒸锅蒸熟

步骤三

葱姜蒜切碎,柿子椒切小块,猪肉切小丁,分开肥瘦。

步骤四

热锅凉油,放入肥肉丁小火煸炒

步骤五

煸炒至出油变色,加入瘦肉丁

步骤六

翻炒至瘦肉变色,加入料酒和酱油翻炒均匀

步骤七

加入姜沫,一半葱花蒜沫,加入柿子椒丁翻炒均匀

步骤八

加入茄子土豆丁

步骤九

翻炒均匀加入盐和鸡精翻炒至入味

步骤十

加入剩下的蒜沫和葱花翻炒均匀即可出锅。

步骤十一

完成

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