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营养美味的香梨秋葵炒虾仁

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营养美味的香梨秋葵炒虾仁
白菜头头 2017-04-26

营养美味的香梨秋葵炒虾仁

香梨香甜多汁,清脆可口,加入炒菜中是非常独特的味道,秋葵对于高血糖的人有很好的疗效,炒过后黏糊糊的秋葵,吃起来也是清脆的口感,嫩滑的虾仁,小时候就特别爱吃,这道香梨秋葵炒虾仁,味道香甜可口,老少皆宜,营养价值也非常丰富,是一道很好的菜品。
准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
营养美味的香梨秋葵炒虾仁做法图解1)

备好所需食材

步骤二
营养美味的香梨秋葵炒虾仁做法图解2)

2.2.土豆去皮

步骤三
营养美味的香梨秋葵炒虾仁做法图解3)

3.3.扁豆角去两头后切菱形

步骤四
营养美味的香梨秋葵炒虾仁做法图解4)

4.4.土豆切片

步骤五
营养美味的香梨秋葵炒虾仁做法图解5)

5.5.在配了点香菇

步骤六
营养美味的香梨秋葵炒虾仁做法图解6)

6.6.锅里热油爆香葱丝放入熟肉

步骤七
营养美味的香梨秋葵炒虾仁做法图解7)

7.7.放入所有食材撒盐到点酱油翻炒均匀大约2.3分钟品尝

步骤八
营养美味的香梨秋葵炒虾仁做法图解8)

趁热吃很鲜美哟!

梨片稍微厚点,吃起来会很爽脆

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