1意面加橄榄油,防止粘锅,加少量盐煮7到10分钟,
大蒜洗净切碎
胡萝卜洗净切片
豆角洗净切段
肉洗净切片
放油下肉大蒜姜翻炒至变白放适量盐
下豆角胡萝卜辣椒翻炒
翻炒至变软放盐
7将意面沥干水分,放入西红柿牛排酱,洒适量黑胡椒即可。
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