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冰爽的冰爽夏季养颜粥

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冰爽的冰爽夏季养颜粥
指尖的味道 2017-05-01

冰爽的冰爽夏季养颜粥

冰爽夏季养颜粥是一道香甜可口,香气四溢的粥,夏天到来,冰镇的更佳美味可口,更加吸引人们的眼球,而且薏米、百合中富含大量的维生素,矿物质元素起到养容美颜的功效,适合年轻的美女们食用,而且在家中只制作,既放心又省钱一举两得何乐而不为呢?
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1.准备好食材,大米用了料理机打碎、红豆、薏米浸泡30分钟,百合、红枣洗净

步骤二

2.把洗净的大米、红豆、红枣、薏米、百合加入压力锅;

步骤三

3.加入适量的清水,盖上盖子煮50分钟

步骤四

4.煮好之后,加入白砂糖,拌均至溶解;PS:喜欢吃冰的放入冰箱

步骤五

5.冰爽夏季解暑甜品。

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