1.紫菜苔撕去外面老皮
2.切成一指长的段
3.腊肉洗净后隔水蒸透
4.腊肉切片,蒜切片
5.热锅冷油爆香干辣椒段
6.放入腊肉煸炒至透明
7.加入蒜片炒香
8.放入紫菜苔,迅速翻炒,最后加盐和鸡粉即可
菜苔不要炒久,否则就不脆了
羊肉汤,闻起来味道飘香四溢香醇美好,吃起来羊肉的肉质非常的有…
糯米饭是一道美味的美食,糙米和一般的米不一样,营养价值也非常…
腊肉炖鳝鱼,腊肉这种食物我相信还是有很多人都比较熟悉的吧;尤…
红番是一种理想的天然保健食品,含维生素E,淀粉和葡萄糖,有养…