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鸡蛋番茄酱

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鸡蛋番茄酱
野鸭子的厨房 2017-05-01

鸡蛋番茄酱

鸡蛋番茄酱是一道营养丰富的家常菜,其主要有鸡蛋、番茄两种食材制作而成。鸡蛋含有丰富的微量元素矿物质,番茄富含磷和钙等有益于人体的成分,两种一起烹饪将营养融合在一起,更是适合老人、小孩子还有工作学习辛苦的学生党和白领党。
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

鸡蛋和番茄酱,把鸡蛋打在碗里,加少许盐搅成蛋液

步骤二

锅内放油烧热,烧至七成热时倒入蛋液

步骤三

鸡蛋液凝固时捞出控油

步骤四

锅中放适量水

步骤五

倒入番茄酱,加适量糖

步骤六

把鸡蛋倒进锅里拌均匀,起锅装盘

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