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香甜的红枣银耳露

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香甜的红枣银耳露
蕴蕴小厨 2017-05-06

香甜的红枣银耳露

红枣银耳露是一道很常见的早餐美食和养胃食品,一般红枣和银耳都有美容养颜的功效,早上食用胃能很好吸收,红枣还可以补血,一般生吃效果很低,煮熟之后融入在银耳汤里营养更丰富,搭配包子馒头一天的早餐就好啦营养美味,喝起来甜甜的。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

1、红枣切碎。银耳泡发变软后洗净、撕碎备用。

步骤二

2、将红枣、银耳、600ml水加入豆浆机中,选择"米糊"模式即可。

步骤三

3、米糊、豆浆、银耳露这些,我家已经习惯喝淡的了,食物本身的味道真的很好,喝着很舒服。如果不习惯喝淡的,也可以在煮好后加入蜂蜜调味。

步骤四

4、平常咱们煮银耳汤,要炖到银耳软烂汤粘稠,最少需要1个多小时--早上哪有那么多时间啊,除非半夜鸡叫就起!家里的豆浆机要物尽其用,除了煮豆浆、米糊,也可以用来煮银耳--豆浆机将银耳完全打碎了,煮出的银耳非常顺滑,而且节约时间,不到20分钟就搞定。

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