1.食材:西芹、里脊肉和蒜头。
2.将里脊肉洗净,切丝,加入适量的鸡汁和生粉拌匀。
3.倒入适量的橄榄油,拌匀,腌制30分钟。
4.将西芹洗净,切块。
5.用滚水灼烫一下。
6.将腌制好的肉丝用滚水灼烫一下。
7.热油锅。
8.爆香蒜片。
9.放入肉丝煸炒一下。
10.盖锅盖,中火焖煮至肉丝八分熟。
11.揭盖,放入西芹。
12.倒入适量的鸡汁。
13.炒至肉丝熟即可关火。
14.盛入盘子里,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
腌制后的肉丝灼烫一下更滑嫩。
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