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营养蜜枣粽子

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营养蜜枣粽子

营养蜜枣粽子

蜜枣粽子,这个就比较少见啦,我们通常都是吃肥肉的粽子比较多哦。不过,看着这个蜜枣粽子的材料,个人还是蛮喜欢的,超级健康营养的,小米,红豆,蜜枣这些,都是对我们有益的,蜜枣对于我们女生来说就肯定是很好的补品啦,补气血,还养颜。女生们不妨试试哦。
准备时间:15分钟 烹饪时间:130分钟
步骤一

糯米,小米,红豆提前浸泡12小时,混合在一起待用

步骤二

两张粽叶交叠,卷起成斗状,填人混合好的糯米和一颗蜜枣。

步骤三

将长的粽叶推下来盖住米,包成三角形,多于的叶子贴合粽叶。

步骤四

拉一根线,用力绕几圈在粽子上,包紧。

步骤五

包好的粽叶放入砂锅中蒸熟。

步骤六

出锅拉放在竹筛里面,是不是美美哒!

步骤七

剥开粽叶就可以开吃了。

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