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美味的紫薯玉米片

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美味的紫薯玉米片
匠心荷韵 2017-05-10

美味的紫薯玉米片

相信大家都一定很喜欢这一道美味的紫薯玉米片吧,紫薯和玉米作为粗粮的它们,都具有很丰富的营养价值,是人们普遍爱吃的美食之一。而当这二者组合在一起的时候,它们的价值又被无穷放大。只要你有时间,不妨就做做这道菜吧,你一定会发现它们无法抵挡的美味。
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1.先炸一下玉米片

步骤二

2.先切块,然后锅中放入水翻滚后把切好的紫红薯放入锅中半分钟捞出来,然后拍电粉,把锅里面放入油 。油八成热时把拍好的紫红薯 到入锅中 炸四分钟 捞出来空油, 把锅中放糖

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