大米和黑米淘洗干净后用清水浸泡一个小时
干百合提前用清水泡发
南瓜切去一点儿当作盖子
挖出南瓜里面的肉和籽,尽量挖干净一些,留少许肉,蒸熟后可以一起搅拌到饭里面吃
菠萝切成小块,不要梗的部位
将泡好的大米和黑米放入南瓜中,上面铺上泡发好的百合
将浸泡米的水倒入南瓜中,九分满即可
放上少许菠萝肉,蒸锅凉水上锅
水开后将南瓜盖儿盖上,中小火慢慢蒸,期间要时不时的搅拌一下看看米粒成熟程度
大概一个半小时,米粒吸饱汤汁变得圆润,饭也变得很粘稠,百合绵软即可关火,菠萝饭就蒸好了
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