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迷迭香烤鱼~美好滋味

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迷迭香烤鱼~美好滋味
机智汤 2017-05-13

迷迭香烤鱼~美好滋味

迷迭香烤鱼是一道具有独特风味的滋味,主要用到的食材是鱼肉,鱼肉经过迷迭香的腌制之后的滋味真的是十分鲜嫩多汁的呢,每一口都是一种味觉上的享受呢,还在等什么呢,快来尝尝美味的迷迭香烤鱼吧,淡淡的迷迭香萦绕在鼻尖真的是美味极了!
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

姜切丝

步骤二

迷迭香却梗留叶片

步骤三

柠檬去皮,把皮切成细丝

步骤四

沙丁鱼洗净后,放入一个干净的碗里,把切好的姜丝,柠檬皮丝,迷迭香,加少许盐进行腌制,时间为半个小时左右。 用柠檬皮和迷迭香腌制沙丁鱼能有效的去除鱼的腥味

步骤五

取烤盘,铺上烘焙纸,把腌制好的沙丁鱼摆放在烤盘上

步骤六

刷一层橄榄油

步骤七

鱼的表面再撒一些柠檬丝

步骤八

进预热好温度为200度的烤箱里,上下火先烤15分钟

步骤九

根据自已的口味适量的撒一些辣椒面,再进烤箱烤十分钟左右,因为用的是上下火,所以可以不用翻面。

步骤十

烤熟后,在食用前,再滴一些柠檬汁口感会更好

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