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好吃的素烧四宝

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好吃的素烧四宝
做菜随心 2017-05-13

好吃的素烧四宝

素烧四宝是用腐竹、香菇、胡萝卜以及豆角四种食材作为主要的原材料加工制作而成的,腐竹营养丰富,味道独特,胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,经常食用可以起到明目的功效,香菇味道鲜香,豆角比较难入味,四种食材结合颜色鲜艳,而且营养丰富。
准备时间:5分钟 烹饪时间:15分钟
步骤一

腐竹提前泡发。香菇、胡萝卜、豆角择洗干净

步骤二

腐竹切成段,香菇切成片

步骤三

胡萝卜切成条,豆角掰成段

步骤四

起油锅,香菇入锅过油

步骤五

胡萝卜入锅过油后盛出备用

步骤六

在起油锅,葱姜入锅煸香后豆角入锅炒

步骤七

加生抽炒,炒均匀加适量水,盖上锅盖烧,其间适时翻炒

步骤八

豆角7、8分熟时加腐竹炒

步骤九

豆角、腐竹熟,将已经过油的香菇、胡萝卜入锅炒

步骤十

加盐、味精炒,关火

步骤十一

炒均匀即可盛出享用

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