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营养清顿排骨汤

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营养清顿排骨汤
咋们就做做 2017-05-19

营养清顿排骨汤

越来越多的人喜欢喝汤,不仅仅是因为汤的营养丰富,而且还因为喝汤是一种健康的饮食方式。清顿排骨汤,就是一道非常美味营养的排骨汤类。在炖排骨汤时放入白萝卜、枸杞和红枣,这样可以起到补气养血、美容养颜的作用,而且汤的口味清淡,清甜可口,老幼均宜。
准备时间:30分钟 烹饪时间:180分钟
步骤一

1白萝卜1个,洗净刨皮切块。

步骤二

2排骨1根剁块、洗净。

步骤三

3砂锅里先加入白萝卜,再加入排骨。

步骤四

4添水稍淹过食材。

步骤五

5放电炖锅中,调至慢炖,3小时。

步骤六

6炖两个小时后,准备适量枸杞和红枣,洗净。

步骤七

7加入锅中,继续炖。

步骤八

8炖至最后半小时加盐调味。

步骤九

93小时后清甜可口的炖汤就可以出锅了。

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