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好吃的什锦蔬菜肉末粥

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好吃的什锦蔬菜肉末粥
心情煮肴 2017-05-21

好吃的什锦蔬菜肉末粥

什锦蔬菜肉末粥可以说是最营养和健康的一道粥了,这道菜品有胡萝卜、花菜和大米三种食材制作而成,胡萝卜中含有胡萝卜素和许多微量元素,什锦菜中含有大量的维生素能够补充人体所需,而大米易于人体吸收,三种食材通过煮粥的方式将营养全部保留,更易于人体吸收。
准备时间:10分钟 烹饪时间:2分钟
步骤一

准备好材料,瘦肉、香菇、胡萝卜、娃娃菜切丁,姜切片,葱切末

步骤二

将淘好的米,放到高压锅里,加入适量清水,盖上盖大火煮,大概5分钟左右,高压锅盖上的浮子就会升起来了,这时可以关火了

步骤三

过了10分钟左右,浮子下去了,打开盖子。将粥倒在砂锅里用中小火煮。煮滚后先加入胡萝卜,在加入姜片和瘦肉

步骤四

接着放入娃娃菜和香菇,最后加入适量盐,淋上少许香油,撒上胡椒粉拌匀,撒上葱花即可

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