就喜欢吃
2017-05-21
鱼先用盐腌一晚，然后洗净、沥干水分
鱼下油锅，中火先煎一面，加入姜、蒜白。再煎另一面
100g水和1汤匙黄豆酱拌匀，加入鱼里
盖盖，煮至水份干，再次把鱼两面煎香，盛在碟上
锅里加100克水、1茶匙黄豆酱煮沸，用生粉水勾芡，然后淋在鱼上。
来自荷重汤圆
自制豆酱煎焗沙尖鱼
今天为大家介绍的一道家常菜，叫豆酱煎焗沙尖鱼 。沙尖鱼体型娇
来自就喜欢吃
美味的豆酱煎焗沙尖鱼
记得小的时候爸爸很爱出海去打鱼，每次回来都会有大大收获，很多
来自我love厨房
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