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暖身蜜枣葡萄山药羹

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暖身蜜枣葡萄山药羹
美妈厨娘 2017-05-28

暖身蜜枣葡萄山药羹

早春时节,乍暖还寒时候,喝一碗暖暖的蜜枣葡萄山药羹最舒服了,既能暖身,提高免疫力又能调理肠胃,增加活力,所以在这个时节适当地和一些汤羹是不错的选择。山药本来就有通常为的功效,加上点葡萄和蜜枣,清清甜甜的,是一款很好的春季美食。
准备时间:15分钟 烹饪时间:40分钟
步骤一

1.准备好所有的食材。

步骤二

2.蜜枣切丝,葡萄洗净。

步骤三

3.山药去皮切块浸泡备用。

步骤四

4.锅中纯净水烧开,加入蜜枣,葡萄干,山药中火炖煮15分钟。

步骤五

5.加入一块冰糖继续。

步骤六

6.碗中加少许藕粉用清水调开。

步骤七

7.山药熟软,加入藕粉搅拌。

步骤八

8.只开藕粉透明浓稠关火。

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