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好吃的虾酱炒花菜

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好吃的虾酱炒花菜

好吃的虾酱炒花菜

花菜,江湖人称抗癌小能手,富含维生素和纤维素,它含有很丰富的维生素C,那可是能抗氧化、延缓衰老的好东西哦。虾酱炒花菜,用虾酱的鲜味来引出花菜的蔬菜固有的清香,两者互补,组成了唤醒味蕾的好菜。一家大小都可以食用,喜欢的朋友可以试试哦。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

新鲜花菜取几朵下来。

步骤二

切成花菜碎备用。

步骤三

胡萝卜切成丝。

步骤四

香菜菠菜切碎备用。

步骤五

锅里倒入适量油烧热,加入胡萝卜丝炒香。

步骤六

加入花菜碎,翻炒均匀。

步骤七

淋入适量虾酱,多一点,翻炒均匀。

步骤八

花菜熟了后加入适量菠菜和香菜。

步骤九

一道鲜美的蔬菜几分钟就做好了,味道很好奥!

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