返回

家常蒜蓉荷兰豆

首页 > 菜谱 > 蒜蓉荷兰豆> 家常蒜蓉荷兰豆
家常蒜蓉荷兰豆
东方厨醋 2017-04-19

家常蒜蓉荷兰豆

家常蒜蓉荷兰豆是一道用料简单营养丰富的家常菜。蒜蓉荷兰豆主要选用荷兰豆为主要食材搭配蒜蓉烹制而成,众所周知,蒜蓉中不仅含有丰富的营养物质,而且蒜蓉的味道独特,经常用作配料在各种美食中,所以蒜蓉荷兰豆不仅口感风味,味道更是别具特色。
准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
家常蒜蓉荷兰豆做法图解1)

1.荷兰豆去蒂去筋,洗净备用

步骤二
家常蒜蓉荷兰豆做法图解2)

2.胡萝卜切成薄薄的菱形块,这个还真费工夫

步骤三
家常蒜蓉荷兰豆做法图解3)

3.大蒜拍碎,切末

步骤四
家常蒜蓉荷兰豆做法图解4)

4.锅热,加油,中温

步骤五
家常蒜蓉荷兰豆做法图解5)

5.大蒜下锅爆香,直到飘出蒜香味

步骤六
家常蒜蓉荷兰豆做法图解6)

6.下胡萝卜小炒一下

步骤七
家常蒜蓉荷兰豆做法图解7)

7.下锅荷兰豆,大火,快速翻炒

步骤八
家常蒜蓉荷兰豆做法图解8)

8.加盐,生抽,翻炒均匀即可

荷兰豆比较干,没有水分,油可以适量多一点点儿,或者加一点水儿,要大火快炒。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >